Riconoscere il proprio potere
Rebirthing a contatto con gli elementi acqua, terra, aria e fuoco.
Attraverso la respirazione con gli elementi possiamo entrare in contatto con il nostro potere “sfondando” la porta che ci separa da esso. Il respiro in acqua è uno strumento formidabile per riconoscere le nostre capacità e trasferirle nel quotidiano quando ci dimentichiamo della nostra grandezza. Inoltre l’acqua permette di integrare tutte le emozioni legate al cambiamento e alla paura di vivere.
Il contatto con la terra consente una maggiore connessione con il tutto così come respirare all’aria aperta, in ambiente tranquillo, lontano dal caos cittadino e dalle polveri sottili.
Respirare dinanzi al fuoco da la possibilità di bruciare tutte le negatività consce e inconsce che durante la sessione di respiro emergono.
Il praticante che respira a contatto con gli elementi acqua, terra e fuoco, può sperimentare un profondo senso di connessione, potere e libertà.
Inoltre, attraverso la pratica del Rebirthing, impareremo a:
- riconoscere il proprio potere e le potenzialità connesse;
- entrare in contatto con la natura;
- essere più attenti e sensibili al mondo circostante;
- e tanto altro ancora…
Dettagli
I principali temi del workshop
- il respiro consapevole e gli elementi;
- i benefici del respiro circolare in acqua fredda;
- potere e potenzialità (potere/capacità potenzialità/possibilità);
- energie naturali.
Attività
- Rebirthing di gruppo;
- Meditazione;
- Esercizi evolutivi individuali di coppia o di gruppo.
