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Peer education

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Peer Education

“Nell’educazione tra pari una persona opportunamente formata intraprende attività formative con altre persone sue pari, cioè simili quanto a età, condizione lavorativa, genere sessuale, status, entroterra culturale o esperienze vissute.”

Cos’è il Peer education?

Peer education è, secondo una definizione dell’UNESCO l’impiego di soggetti appartenenti a un determinato gruppo (sociale, etnico, di genere) allo scopo di facilitare il cambiamento presso gli altri componenti del medesimo gruppo.

La peer education, letteralmente “educazione tra pari”, sviluppatasi nei paesi anglosassoni a partire dagli Anni ’60, è un metodo di insegnamento innovativo, volto ad attivare un processo naturale di passaggio di conoscenze, di emozioni e di esperienze. Ha il fine di sviluppare il sapere, modi di fare, credenze e abilità e far crescere la responsabilità personale e comune. È particolarmente utilizzato nell’ambito della promozione della salute fisica e psicofisica e nella prevenzione dei comportamenti a rischio. La figura fondamentale di questo tipo di insegnamento, diversa da quella tradizionale, è il peer educator. La sua attività educativa è rivolta a persone simili per background, condizione lavorativa, genere sessuale, status sociale, individui assaliti dagli stessi dubbi e paure, con il desiderio di trovare una risposta o un aiuto. Il peer educator è una persona opportunatamente formata affinché la sua presenza di mediatore sia percepita come pari sia dai partecipanti individuali che all’interno di un gruppo. Egli, infatti, ha la capacità di riconoscere il linguaggio dell’altro permettendogli, attraverso il rapporto di fiducia che così si stabilisce, di entrare in empatia con lui.

I temi di discussione durante un incontro di peer education possono essere l’amicizia, l’amore, l’affettività, il rischio, la sessualità, le dipendenze, la gravidanza e la genitorialità. Il confronto e lo scambio di esperienze tra emittenti e riceventi crea, dunque, nuove dinamiche e nuovi equilibri grazie alle emozioni e vissuti comuni. L’educazione può aver luogo in molteplici posti come scuole, università, circoli, chiese, luoghi di lavoro, per strada, nei centri di aggregazione e consultori.

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Fabiola Dessì

Consulente Olistica, Rebirther, Igienista Naturale, Peer Educator
tel: 333/7927708
email: info @ fabioladessi.it

SEDI

– Sedute Individuali – Centro Crea
Piazza Lotario 8 (zona Bologna), Roma
– Seminari – Emisferi
Via Michele di Lando 72, Roma
– Sede Estiva – L’antica Quercia
Strada Poggio 21, Otricoli (TR)

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L’incontro individuale di Rebirthing nasce in pr L’incontro individuale di Rebirthing nasce in presenza: praticante e facilitatore condividono lo stesso
spazio in un clima accogliente e confortevole.
Dopo quasi 20 anni di sessioni in presenza, qualche tempo fa, ho iniziato a proporle anche in modalità online riservandole solo a chi viveva lontano da Roma abbattendo così le barriere della distanza fisica.
Ma lo sdoganamento totale delle sessioni online arriva nel periodo del “confinamento” dando l’opportunità a chiunque di viversi un ciclo di incontri individuali.
In questo modo è stato possibile raggiungere più persone soprattutto laddove non era presente un facilitatore. E’ stato inoltre più semplice dare sostegno a chi desiderava averlo da me, anche se a 500km dal mio studio, così com’è stato per Chiara @chiara.giorgianni_ di Milano, la bellissima ragazza del reel. Per lei era davvero complicato raggiungermi a Roma per ogni sessione, pertanto la via online è stata provvidenziale così come lo è stata per Grazia di Pisa, Laura di Bari, Elisa di Olbia ecc.
Chiara ha scelto di aprirsi a me e al suo respiro, ha avuto il coraggio di uscire dalla zona di comfort ritagliandosi momenti per lavorare su se stessa anche quando voleva riposare o uscire con gli amici... ha voluto conoscersi ancora più profondamente e questo le ha permesso di superare alcuni dei suoi limiti in diversi ambiti della sua vita.
Attraverso il respiro, il pensiero di qualità e il perdono ha trasformato aspetti della sua esistenza che una parte di lei non credeva di poter cambiare in tempi brevi.
E per fare ciò infatti NON occorrono anni di percorsi. Con un ciclo di 10 sedute, si possono ottenere dei cambiamenti importanti poiché si tratta di un metodo che prende in considerazione tutti gli aspetti esistenziali senza focalizzarsi solo sulla mente o sull’anima. Ogni aspetto è coinvolto nella trasformazione di sé che altrimenti non potrebbe avvenire se non con tempi molto più lunghi.
I temi che più comunemente vengono portati nelle sessioni sono: l’ansia e gli attacchi di panico, le relazioni, la maternità, il denaro e tutto ciò che ruota intorno alla realizzazione personale e professionale.
E tu hai mai fatto una seduta di Rebirthing?
Fabiola
Respira le bellezze naturali! Le Mole di Narni (Tr Respira le bellezze naturali!
Le Mole di Narni (Tr)!
#respira #respirazione #breathe #breath #rebirthing #breathwork #fabioladessi #natura #bellezzenaturali #narni #terni #otricoli
Bellezza e Respiro “La bellezza ci salverà”, Bellezza e Respiro
“La bellezza ci salverà”, sicuramente lo farà insieme al nostro respiro. Ma cos’è poi la bellezza? È un concetto assolutamente soggettivo e questo è ancora più vero per me (ma lo è per tutti) che sono cresciuta a pane e a “Non è bello ciò che bello quanto è bello ciò che piace”. 
Un’espressione che utilizzava spessissimo mio padre, probabilmente per “difendersi” dalle 7 donne che gli ronzavano intorno e che ovviamente la pensavano differentemente su tutto.
C’è da dire che ci sono cose, paesaggi o individui che oggettivamente esprimono bellezza senza lasciare spazio a critiche di sorta. E per me è così quando in estate, per raggiungere la mia spiaggia preferita di Torre dei Corsari, attraverso il piccolo centro abitato di San Nicolò Arcidano, paesino dell’oristanese, nel quale vengo letteralmente rapita dalla bellezza dei murales che arricchiscono le abitazioni lungo la via principale e non solo. 
Gli scatti nel reel rappresentano solo una piccola parte dei murales che abbelliscono la cittadina e merita sicuramente una visita… street art a disposizione di tutti. Nessun biglietto da pagare, nessun orario di apertura o chiusura da rispettare. 
La sede del workshop di introduzione al Rebirthing-Breathwork che terrò in Sardegna a fine mese si trova a pochi km da San Nicolò d’Arcidano… un’occasione in più per “respirare” la bellezza (prima o dopo il seminario si intende).
Se non sai di cosa sto parlando e sei curioso/a clicca il link in bio alla voce “Sardegna – Workshop Rebirthing-Breathwork
Ti sono piaciuti questi murales?
Fabiola
#murales #streetart #artedastrada #respiro #respiroconsapevole #respirazione #rebirthing #rebirthingbreathwork #breath #breathe #breathing #fabioladessi #italianinelmondo #workshop #seminario #oristano #santagiusta #sannicolodarcidano #sardegna #torredeicorsari
E siamo arrivati al momento in cui qui, presso la E siamo arrivati al momento in cui qui, presso la scuola LeNinfe, costruiamo la nostra vision board o lavagna dei desideri. C’è chi la realizza a dicembre e a gennaio ce l’ha già pronta e chi a metà anno ma a noi piace farla adesso con il nuovo anno proprio perché ogni inizio è carico di quelle energie che sono davvero così perfette per questo scopo. 
Nel reel, estratto del film “Un destino sotto l’albero”, la protagonista da molta importanza a questo strumento, figlio della famosa legge di attrazione, per delineare alcuni degli obiettivi più importanti che vuole raggiungere nella sua vita e durante l’anno.
Rappresentare attraverso immagini ciò che vogliamo in una lavagna, quadro o cartoncino, è come “urlare” quotidianamente all’universo il nostro intento. È un faro nella notte che ti illumina, la stella polare che ti guida e ti ricorda cosa vuoi veder manifesto nella tua vita spingendoti a muovere i passi verso il tuo obiettivo.
Potresti chiederti perché mai nella scuola di respiro si crea la vision board… la riposta è, perché il respiro è l’unico strumento che permette di entrare nel profondo del proprio essere e di sentire attraverso la voce dell’anima cosa è giusto per sé stessi, cosa si desidera veramente smarcandoci da doveri, imposizioni e tradizioni. 
Il respiro aiuta ad integrare tutte le emozioni che questo lavoro di carotaggio porta in superficie quando si cerca di riconoscere i propri valori e principi, i propri talenti peculiari… il proprio scopo di vita. 
E si, perché prima di realizzare la vision board dobbiamo essere sicuri di cosa vogliamo veramente. Molti non sanno cosa rappresentare nella lavagna perché non si sono dati il permesso neanche di desiderare qualcosa per sé stessi. Innanzitutto il dovere😠! È arrivato il momento di prendere in mano la propria vita altrimenti saranno gli eventi a condurci in una esistenza che non vogliamo anziché noi.
Prossimo workshop il 7 e l’8 gennaio – Roma
Fabiola
Per info clicca il link in bio
#visionboard #lavagnadesideri #mappadellavisione #respiro #respirazione #breath #breathe #breathwork #rebirthing #rebirthingbreathwork #fabioladessi
Ogni posto è unico e irripetibile e quando si par Ogni posto è unico e irripetibile e quando si parla di Nuraghi questo assunto è ancora più vero.
La terra che ne ospita più di 7.000? 
Ovviamente la Sardegna e anche per questo chiamata terra magica ricca di energie di guarigione. Ed è proprio in Sardegna che terrò il prossimo workshop Energia per la vita di introduzione al Rebirthing-Breathwork.
Se desideri maggiori info clicca il link in bio o scrivimi nei commenti o in dm.
Buon Santo Stefano
Fabiola
#sardegna #oristano #fabioladessi #respiroconsapevole #rebirthing #rebirthingbreathwork #respiro #breath #breathe #respirazione
Sai che il modo in cui respiriamo rivela chi siamo Sai che il modo in cui respiriamo rivela chi siamo e il tipo di vita che conduciamo? Se il nostro respiro è fiacco o di sopravvivenza lo è sicuramente anche la nostra vita: fiacca e priva di brio. 
Questo accade perché spesso la vita che conduciamo è dominata dallo stress. Se si tratta di eustress, lo stress buono, sappiamo che questo è positivo in quanto ci spinge ad adattarci alle situazioni e a raggiungere i nostri obiettivi. Diventa distress, ossia stress negativo, quando ci facciamo travolgere dalle incombenze o ci sentiamo costantemente in pericolo, che sia reale o meno. 
Nella nostra società, i pericoli percepiti sono all’ordine del giorno, sono le sfide della vita e se non siamo in grado di gestire le emozioni che gli soggiacciono, il respiro è il primo a farne le spese. 
Le emozioni creano delle corazze che influenzano le funzioni respiratorie in qualità e quantità. È necessario liberare il respiro dai blocchi che negli anni si sono stratificati. Con il Rebirthing-Breathwork è possibile farlo grazie all’integrazione delle emozioni represse.
Se vuoi provare questa potente tecnica, hai una possibilità per farlo nel prossimo workshop “Energia per la vita” che terrò il 28 e 29 gennaio a Santa Giusta (Or) in Sardegna. Se non hai mai visitato la Sardegna d’inverno questa è una occasione per farlo, perché questa isola non è solo spiagge d’estate ma è molto di più: entroterra unico, siti archeologici, dolci e cucina tipica, costumi, lingua e molto altro. Tutto questo puoi trovarlo anche in inverno.
Allora, se ti va puoi abbinare una vacanza ad un workshop di respiro in una terra colma di energie di guarigione.
Se desideri info clicca il link in bio.
La chiusura delle iscrizioni avverrà al raggiungimento dei 13 iscritti poiché i posti sono limitati e in ogni caso entro il 15 gennaio.
Ti aspetto in Sardegna…
Fabiola 
#sardegna #oristano #santagiustasardegna #santagiusta #rebirthing #rebirthing-breathwork #respiro #respiroconsapevole #respirocircolare
Se c’è una parola che meglio definisce e rappre Se c’è una parola che meglio definisce e rappresenta il mio 2022 è “Celebrazione” anzi due: “celebrazione creativa”.
Il mese di dicembre dello scorso anno fino a metà gennaio di questo è stato un periodo diversamente facile, dove io e mia figlia ma soprattutto mio marito eravamo impegnati a tirarci fuori da una importante influenza, ops... non si chiama più così 😉, tanto importante che ci ha lasciati prostrati ben prima e assai dopo le feste natalizie, periodo nel quale lo spirito del Natale è rimasto fuori dalla porta di casa.
Niente festeggiamenti, niente albero di Natale o presepe, niente cena alla vigilia o pranzo il giorno di Natale e Santo Stefano, niente scambio di regali, nessun parente o amico (ci tenevano giustamente tutti a debita distanza 😉) e così anche per fine e inizio anno Befana compresa.
Una sensazione mai provata prima. Davvero insolita.
Con tanta fiducia, preghiere per mio marito 🙏, dispensate da parenti e amici devoti è un pizzico di fortuna -so già che qualcuno dirà che la fortuna non esiste perché è uno stato mentale- ne siamo venuti fuori più forti di prima e soprattutto con il desiderio di vivere ancora più pienamente senza perdere mai l’occasione di celebrare creativamente, ovvero diversamente dal solito, i nostri successi, anniversari, compleanni e quant’altro. Ho imparato ad apprezzare di più quello che ho è che ho sempre dato per scontato… che ad un certo punto non lo era più!
Sono così grata che questo dicembre ‘22 abbia preso un’altra piega superando la legge della ciclicità grazie al respiro che mi riporta sempre nel  presente ed è per questo che ci siamo impegnati a voler celebrare, ancor di più, questo Natale partendo dagli addobbi che tanto ci sono mancati lo scorso anno.
Ti sono piaciuti?
E la tua parola per il 2022 qual è?
#rebirthing #rebirthinginternational #breathwork #rebirthingbreathwork #respiroolotropico #breath  #breathe #respiroconsapevole #addobbinatalizi #natale #alberodinatale #presepe
In realtà è proprio perdonando gli altri che si In realtà è proprio perdonando gli altri che si perdona se stessi, perché si comprende che gli altri non sono altro che un riflesso di noi stessi. Daniel Lumera 
E con questa meravigliosa frase del mio conterraneo Daniel Lumera, che di perdono se ne intende abbastanza, voglio parlarti del 3° modulo del corso di respiro di 1° livello aperto a tutti.
In questo workshop infatti vedremo cosa distingue il perdono olistico da quello tradizionalmente accettato e perché il primo aiuta a guarire le ferite dell’anima e il secondo ci lascia sempre in una condizione di vittima. Lavoreremo su come lasciar andare la sofferenza legata ad eventi del passato che coinvolgono persone o situazioni. Ti porterai a casa strumenti da utilizzare ogni volta che vivrai delle situazioni di non perdono tra cui il potere del lasciar andare e della gratitudine. Tutto questo a “colpi” di respiro. Nell’inspiro faremo entrare il nuovo, l’amore e l’accettazione e nell’espirazione lasciamo andare l’attaccamento, la sofferenza e la rabbia. Solo liberando ciò che ci limita possiamo far spazio a ciò che ci nutre. E ogni volta il respiro, un respiro pieno, fa questo sia a livello fisico che emozionale.
E tu chi hai bisogno di perdonare? Se ti va scrivimelo qui sotto… inizio io… me stessa per aver creduto e qualche volta ci credo ancora di non essere abbastanza… 
In passato me lo ha detto qualcuno, qualcuno che ho già perdonato, e allora? Allora attenzione al riciclo delle emozioni… una delle cose che faremo nel workshop è proprio questa: come trattare queste emozioni che riemergono…
Ti aspetto
Fabiola 
#perdono #perdonare #rebirthing #rebirthingbreathwork #breath #breathwork #respiroconsapevole #respirocircolare
Durante il 1° modulo del percorso di crescita per Durante il 1° modulo del percorso di crescita personale in Rebirthing-Breathwork del 29 e 30 ottobre ho sintetizzato ciò che faremo durante l’anno. Di seguito gli argomenti e le date anno 2022-23. I moduli sono aperti a tutti.
29 e 30 ottobre ROMA
1° modulo “Introduzione al Rebirthing-Breathwork - (recuperabile attraverso le registrazioni - per chi non era presente - e nel prossimo anno accademico in presenza).
19 e 20 novembre ONLINE
2° modulo “Trappole mentali” ovvero riconosci i pensieri più negativi che hai e trasformali.
17 e 18 dicembre ROMA
3° modulo “Numerologia e Perdono”, l’importanza della numerologia sacra e della dieta di perdono.
7 e 8 gennaio ROMA
4° modulo “Dove stai andando 1” seminario sullo scopo della vita, come riconoscere i nostri veri desideri e non quelli della società, talenti e valori da risvegliare, creazione vision board o lavagna dei desideri/obiettivi.
18 e 19 febbraio ROMA
5° modulo “Dove stai andando 2” si prosegue con l’esplorazione di chi siamo e cosa vogliamo per noi stessi, conclusione della lavagna dei desideri/obiettivi, azioni da compiere per raggiungere gli obiettivi.
18 e 19 marzo ONLINE
6° modulo “in coscienza di prosperità” ovvero come attivare una coscienza che attrae prosperità in ogni ambito della propria vita.
22 e 23 aprile ROMA
7° modulo “Respira, riconosci e libera le tue emozioni” workshop sulle emozioni, come gestirle per non farsi travolgere.
27 e 28 maggio ONLINE
8° modulo “Relazioni e comunicazione” scopriremo quanto le relazioni sono legate alla nostra nascita. Come siamo stati accolti nascendo? Come la comunicazione può portare armonia nelle relazioni?
17 e 18 giugno OTRICOLI (TR)
9° modulo “Nascita e personalità” workshop di respiro consapevole in acqua calda per liberare gli schemi limitanti legati all’imprinting di nascita
22 e 23 luglio OTRICOLI (TR)
10 modulo “Riconoscere il proprio potere”, respiro consapevole in acqua per superare le paure, soprattutto quella del cambiamento e riappropriarsi del potere intrinseco di cui siamo dotati.
Se desideri info sui singoli moduli o sul percorso intero (recuperabili i moduli già fatti) puoi scrivermi qua sotto o in dm o segui il link in bio.
Fabiola

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