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Week End Rebirthing-Breathwork a Treviso
Il seminario si svolge presso il Villaggio Solidale di Treviso.
Workshop Rebirthing Breathwork – Respira il benessere – Treviso
Per incontrare, esplorare e sviluppare il tuo respiro; per rilasciare tossine; per sciogliere tensioni da stress; per ritrovare calma e rilassamento; per accrescere il proprio benessere quotidiano.
Quando portiamo l’attenzione al nostro respiro e lo rendiamo circolare e connesso creiamo le condizioni per accedere al campo delle infinite possibilità e, in questo spazio di silenzio, tra un pensiero e l’altro, entriamo in relazione con la nostra parte più intima ma anche con la creatività illimitata generando spontaneamente gioia, amore e molto più.
Seminario esperienziale di Rebirthing-Breathwork di un giorno e mezzo per conoscere le potenzialità della respirazione circolare e connessa e i suoi effetti in tutti i piani dell’essere: fisico, mentale, emozionale, spirituale ed energetico. L’essere consapevoli del proprio respiro permette di sbloccarlo e per conseguenza di sbloccare la propria vita.
Il vigore del mio respiro è la metafora della vita che vivo
“se il vostro respiro è fiacco lo è anche la vita che conducete, viceversa se respirate a pieni polmoni, “piena” sarà anche la vostra esistenza”.
Con questa semplice tecnica di respiro consapevole è possibile:
- entrare intimamente in contatto con sé stessi;
- gestire ed integrare le emozioni;
- ridurre lo stress e le tensioni nervose;
- rilassarsi profondamente;
- aumentare l’energia personale;
- stimola l’intuizione e la creatività,
- libera dagli schemi limitanti permettendo un graduale aumento dell’autostima e rispetto di sé;
- riduce considerevolmente gli stati depressivi, ansiosi e gli attacchi di panico;
- dissolve sintomi come emicranie, mal di schiena, mal di stomaco e disturbi del sonno;
- insostituibile alleato nel trattamento delle dipendenze di natura sia fisica e mentale;
- rilascia le tossine dal corpo;
- ossigena e nutre il corpo fisico e spirituale… questi sono solo alcuni esempi di ciò che un respiro libero può donare per il proprio benessere.
© Copyright - Fabiola Dessì
